预防早产的要点是什么

时间:2024-12-03 09:56:30 知识 我要投稿

  1、不要碰腹部

  不要跌倒:不要到人多的地方或上下班高峰时外出。被人碰一下,就有跌倒的危险,特别是上台阶时,一定要注意一步一步地走稳。

  保护腹部:不要拿重东西或拿高处的东西,以免碰到腹部。

  2、不要刺激腹部

  严重的腹泻:严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快,可引起早产。

  夫妻生活:正常意义上的夫妻生活与早产没有关系,但只要有一点点早产征兆,也应禁止夫妻生活。

  3、你的健康状况如何,是否患有以下疾病

  疾病:心脏病、肾病、糖尿病、高血压等。

  传染病:流感、没有治愈的梅毒等。

  营养不良:维生素K、E等不足。

  4、安静地休息

  对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产,要注意保持精神上的愉快。

  意想不到的事故、烦恼,甚至于有时噪音都能引起早产。

  轻度疲劳也可引起早产,要注意避免睡眠不足,过度疲劳。

  5、不要让腹部紧张

  长时间持续站立或下蹲的姿势,会使腹压升高子宫受压,也可引起早产。