6：30~7：00
宝宝起床，清理宝宝尿、便，清洗臀部，洗脸，测量宝宝体温。宝宝清醒后，交给妈妈，让宝宝和妈妈做些亲子互动。
7：00~8：00
给宝宝准备早餐并喂食。一般情况下，白天两顿母乳（冷冻或冷藏加热），两顿辅食（米粉、菜泥、面条、蛋羹等等），一顿水果蔬菜餐（水果切片）。今后会随月龄变化。辅食要随月龄变花样。
8：00~9：30
准备宝宝所需物品，带宝宝户外活动1— 1。5小时（天气不好在家里）
9：30~11：30
为婴儿洗澡、抚触，做被动操，训练婴儿抬头、坐、爬、站、走、跑、跳等。根据气候每1—2天洗一次澡，夏天最热的时候一天两次。洗完澡后涂润肤乳。夏天出汗多要适时换衣服；冬天基本1—2天换一身内衣，外衣看情况；尿了、吐了的衣服要马上换下。
11：30~12：30
午餐、喂宝宝辅食，宝宝餐后清洗碗筷。
13：00~15：00
宝宝午休孩子经常啃咬的牙胶每天清洗，如果掉在地上弄脏了，要处理干净。白天玩过的玩具等孩子睡了要进行擦洗。孩子的主要活动区域（爬行垫、地面）每天用专用的抹布擦干净，经常接触的地方也注意擦干净，不要积灰。
15：00~15：30
宝宝睡醒后吃点水果。
15：30~17：30
与宝宝玩乐早教阅读图书并形象生动地给婴幼儿讲故事，唱儿歌；与婴幼儿进行经常地、积极的语言交流，锻炼孩子与外界交流能力；根据儿童神经发育特点指导选择玩具并与孩子游戏，进行潜能开发训练。为婴儿进行动作技能训练包括大动作训练；精细动作训练；对婴儿进行人格及社会行为训练；培养婴儿生活自理能力、社会交往能力和良好的情绪并通过对婴儿视觉、触觉、听觉等训练，不断提高婴儿认知能力和语言能力；
17：30~19：30
孩子用过的奶瓶、餐具等，当天清洗干净，然后用热水消毒。妈妈用的吸奶器、储奶瓶也每天清洗消毒。天热时的小衣物随时洗，冬天每天要洗的衣物不过夜，当天洗好。孩子的衣服、口水巾、围嘴、饭衣手洗，能洗掉的污渍尽量洗干净。