怀孕九个月的胎教计划是什么?

时间:2024-12-03 15:50:56 知识 我要投稿

  随着胎宝宝的发育,这个月准妈妈还能够清楚地分辨出胎宝宝的头部、背部和四肢。所以准妈妈不妨轻轻地抚摸他的头部,有规律地来回抚摸背部,也可以轻轻地抚摸他的四肢。触摸顺序可由头部开始,然后沿背部到臀部至肢体,要轻柔有序。当胎宝宝可以感受到触摸的刺激后,会做出相应的反应,这有利于胎宝宝感觉系统、神经系统以及大脑的发育。需要注意的时,如果在触摸中胎宝宝的反应较大如感觉到他在用力蹬腿的话,就说明他可能感到不舒服或是不高兴了,应立即把动作停下来。

怀孕九个月的胎教计划是什么?

  大部分准妈妈在感觉到胎动时,会很幸福伸手去摸摸胎宝宝,也可能会下意识用顺时针或者逆时针的手势转着圈抚摸。需要注意的是,摸摸胎宝宝是好的,但最好不要来回摸,不要打圈。因为胎宝宝和妈妈是有互动的,如果妈妈在一直打圈抚摸的话,很可能会造成宝宝被引导得脐带绕颈,特别是在孕晚期。但这目前仅仅是一种猜测,并不是说有这种动作就会导致脐带绕颈,没有这种动作就一定不会脐带绕颈。不过准妈妈还是尽量注意,不要长时间进行打圈抚摸。比较好的互动手势是,将手从肚子左侧开始划横线摸到右侧,然后手离开肚子,再从左侧放下摸到右侧。

  另外,胎宝宝是有情绪的。当准妈妈能感觉胎动的时候,胎宝宝多是处于清醒期,这时他不仅能感觉到抚摸等动作,还会对准妈妈的情绪有明显的感知能力。所以,如果准妈妈很开心地抚摸胎宝宝,胎动就会很有力量、有规律,胎宝宝表现得活力十足;反之,如果准妈妈的情绪比较低落,那么胎宝宝可能也会慢慢地蠕动,好像也没什么力气,似乎也在伤心难过一样。所以,准妈妈在进行胎教时,一定要保持轻松愉悦的好心情。