喉咙痒干咳是什么原因
1、呼吸系统的炎症。咽炎、支气管炎、肺炎等都有可能导致咽喉出现痒感、痛感,还有可能会有咳嗽、气喘等表现。所以,在秋冬季节,如果嗓子有干痒的反应,且伴有其他症状,要留心这些炎症的问题。
2、职业因素:一些长期用嗓的职业,比如教师、销售、导游等,都属于长期用嗓职业,非常容易导致用嗓过度。长此以往,就容易产生嗓子干痒的现象。
3、气候和环境等因素的原因。现在气候越来越恶劣,环境也日益变差,在秋冬季节,雾霾时不时会出现,空气中漂浮的污垢或者病菌颗粒,会侵犯呼吸系统,进而诱发不良反应,如嗓子痒和咳嗽等问题。
嗓子痒咳嗽按摩哪里
1、嗓子痒咳嗽按摩天突穴
取穴:天突穴在胸前锁骨中间,胸骨上窝中央位置。天突穴位于人体任脉之上,是任脉中的主要穴道之一。
功效:按摩该穴位主要治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等喉咙疾病。
做法:在按压天突穴的时候,可以一边按压一边配合做吞咽动作,效果要好得多。另外一个方面,还可以选择对天突穴进行热敷。热敷过程中,关键的就是要用到黄豆。将黄豆装入备好的棉布袋中缝紧,然后加入微波炉中加热2分钟。拿出来之后就可以进行热敷了。热敷的时候再配合按摩的动作,效果更好。
2、嗓子痒咳嗽按摩大椎穴
取穴:当低头时,颈后凸出的位置最高点下方凹陷处即是大椎穴。
功效:大椎穴是阳气汇合之地,对于呼吸系统疾病、感冒、颈椎疾病、乏力、虚劳等都有很好的防治嗓子痒咳嗽等功效。
做法:按压大椎穴的时候可以将食指和中指并拢指节轻轻用指腹按摩,每次按摩时间以15分钟为宜。每天可按揉1~2次。
3、嗓子痒咳嗽按摩风池穴
取穴:风池穴在后颈部,发际向上一寸,左右各有一个按上去酸酸的小坑。
功效:适用于伤风感冒、咳嗽流鼻涕者。按摩此穴不但能止咳,还能止头痛。
做法:双手抱拢头部,用拇指按揉风池穴,以出现酸胀感为佳。操作时闭目,每次1―2分钟。
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