幽闭空间恐惧症是什么原因造成的?
幽闭恐惧症(密闭空间症)是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭空间恐惧症属于场所恐惧症的一种,患者害怕密闭或者拥挤的场所,因为担心这些场所会发生未知的恐惧,严重的甚至会出现焦虑和强迫症状,一旦离开这种环境,患者的生理和行为都会迅速恢复正常。
出现幽闭恐惧症的原因有很多,比如说成长经历、性格因素、心理压力等,不过幼年时期的创伤性经历跟幽闭恐惧症的关系很大。比如说幼年时期的不愉快经历,受到了心理伤害,出现了心理阴影,在成年后开始影响心理健康。
幽闭恐惧症的主要症状是在封闭空间出现恐惧、焦虑、惊慌、呼吸急促、心跳加快、脸红流汗,严重时会出现窒息、昏眩、有濒死感等。
幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车厢或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。反过来说,容易恐慌症状发作的人,通常也会产生幽闭恐惧症。倘若在封闭的空间当中产生恐慌,他们会因为无法逃离这样的情况而感到恐惧。
为什么城市生活更易患上幽闭恐惧症?
一般认为和都市的快节奏,工作学习环境的压抑,空间的狭小局促等给当事人内心带来的冲击有关,长此以往接触这样的心理冲击,便会增加人的焦虑恐惧感。文化心理学研究表明,那些生活在辽阔草原山地,偏地广人稀地方的人要比生活在都市高楼里的人性格更加热情豁达。这也就是为什么密闭狭小的空间更容易使人患上幽闭恐惧症。
针对幽闭恐惧症的原因,在治疗方面主要以心理治疗为主,首先幽闭恐惧症患者应多去接触广阔的空间,例如多亲近大自然,呼吸新鲜空气,其次可以通过运动来放松肌肉,为生活注入活力,这些都有助于消除焦虑恐惧。此外,当心理治疗效果不佳时还可配合药物治疗。
幽闭空间恐惧症有哪些症状?
1、幽闭恐惧症对封闭的空间会产生焦虑,这种疾病属于场所恐惧症的一种,患者会非常害怕密闭或者拥挤的场所,因为担心这些场所会发生一些不能想到的灾害,严重的甚至会出现焦虑和强迫症状。
2、出现这种疾病的原因有很多,比如说成长经历、性格因素等,但是幼年时期如果受到过比较严重的创伤的话对心理危害是很大的。有时候幼年时期的不愉快经历,受到了心理伤害,都会影响成年以后的心理健康。
3、幽闭恐惧症患者在电梯或者是车厢这些密闭的空间中会发生疾病,幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆、戏院或者是电梯中感到呼吸困难。所以患有幽闭恐惧症的人千万不要在密闭的环境中待太久。
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