冰草为什么会咸

　　冰草为什么会咸

　　因为冰草属于盐碱植物，它生长的缓解是比较恶劣的，生长在极其干旱、含盐度较高的环境中。也就是在海岸处生长着，生长在这种环境中，冰草就会变得咸，因为体内含有盐分。

　　我们在食用的时候，直接将冰草清洗干净，随后直接放入嘴中咀嚼，你的口腔就会感受到一股淡淡的咸味、冰草的茎叶是比较柔软的，而且它还包含多汁，所以口感比较清新。

　　冰草怎么吃不咸

　　白灼冰草

　　1、首先将冰草用清水不断的洗干净，随后将之沥干，再用手折断备用。

　　2、这时将锅中放入适量的清水，并用大火煮沸，等水开后放入冰草，进行焯烫，随后立刻捞出，放入凉水中，再将之沥干。

　　3、随后放入适量的芝麻油、醋。进行不断的搅拌，就可以吃了。

　　凉拌冰草

　　1、首先将冰草清洗干净，用手折断备用。

　　2、将黄豆洗净，沥干。

　　3、这时开始热锅，将黄豆放入锅中，一直不断的煸炒，等熟了就可以盛出了。

　　4、等黄豆冷却了，这时用擀面杖将黄豆碾碎。

　　5、这时准备一个碗，将剁椒酱、焙沙拉汁、生抽、白醋、黄豆碎瓣、凉白开这些配料全部融合在一起，搅拌均匀。

　　6、在吃的时候，直接将冰草蘸着酱汁就可以了。

　　吃冰草的好处

　　1、降低高血压

　　冰草中含有一种天然的植物盐，这种物质所含的钠是非常低的，所以我们在食用的时候，完全不用担心高血压上涨，反而还能降低人体的血压，很适合老年人食用。对血压有着很大的好处。

　　2、预防糖尿病

　　冰草中所含的氨基酸含量也是非常丰富的，这种物质利于大脑的健康，因为它可以抵抗大脑衰老的速度，使得大脑细胞变得活跃，很适合脑力劳动者食用。对于青少年来说也是再合适不过的了。并且冰草中所含的黄酮类化合物，可以降低体内的糖分，所以可以有效的预防糖尿病。

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