原因主要是由于新生儿大脑发育不成熟，当遇到寒冷刺激或患肺炎等疾病时，就可发生憋气现象。由于憋气时肺内血氧交换停止，而导致体内缺氧，如缺氧时间过长，就可能发生生命危险。
所以，一旦发现这种现象，如无医务人员在场的情况下，家长应立即采取人工辅助呼吸（将手放于小儿背部，然后按每分钟40次左右的频率轻托、轻放小儿或拍打小儿足底，以刺激呼吸，并注意保持室温在26℃～28℃。如经过上述处理仍无好转或频烦出现憋气现象，应立即送医院治疗。
憋气发作时父母不必惊慌失措：最好将孩子平放在床上，解开衣领扣，保持呼吸道通畅；轻吹宝宝得脸部，以减少脑缺氧；拍打足心或后背；用手指掐按孩子的人中（鼻孔和上嘴唇之间正中）、印堂（两眉只见正中）、合谷（两手掌虎口处）等穴位，使其尽快恢复；亦可按压胸部，可迅速改善缺氧，帮助恢复呼吸。
切忌将孩子紧紧搂抱强屈成团，特别是不要搂住孩子的脖子，以免造成窒息的严重后果。近年有学者提出，婴幼儿的憋气发作与缺铁有关。经测临床检验和对照研究结果发现，大多数憋气发作患儿伴有缺铁，且经补充铁剂1－3个月后，憋气发作即完全停止或发作次数明显减少，血清铁指标随之恢复正常。
促使婴儿憋气的主要原因还是受到外部因素的刺激引起的，一些外部因素会导致身体疾病，进而出现这个症状。但是在婴儿憋气的时候，也有很多的治疗方法，人工呼吸是最为直接的一种，父母平时应该时刻注意，送到医院去接受治疗。
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